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NUTRI FIT
NUTRIÇÃO, SUPLEMENTAÇÃO, SAÚDE E FITNESS
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Gordura Corporal: uma pausa para reflexão
Nos últimos anos, o conhecimento da nutrição tem ganhado muita repercussão na mídia, isso devido aos avanços científicos da área e às...
texto por Dra. Perla Menezes
13 de mar. de 20152 min de leitura
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Bodybuilding and Fitness Motivation - Your Story
#tvfit #videos #motivacional #homens
sitenutrifit
26 de fev. de 20151 min de leitura
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Men's Physique Motivation
#tvfit #videos #motivacional #homens
sitenutrifit
26 de fev. de 20151 min de leitura
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Female Bodybuilding and Fitness Motivation - Dana Linn Bailey
#tvfit #videos #motivacional #mulheres
sitenutrifit
26 de fev. de 20151 min de leitura
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HARDCORE BEAST FITNESS MOTIVATION !
#tvfit #videos #homens #motivacional
sitenutrifit
26 de fev. de 20151 min de leitura
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Female Bodybuilding and Fitness Motivation - Live Your Dream
#tvfit #videos #mulheres
sitenutrifit
26 de fev. de 20151 min de leitura
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Entrevista para o Programa da Letícia
Confira várias dicas! #colunistas #videos #perlamenezes
sitenutrifit
25 de fev. de 20151 min de leitura
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Dieta da Cassia & Reeducação Alimentar
Post publicado por Cassia em sua Fanpage, dia 17 janeiro 2015 Em Setembro de 2013 cheguei a pesar 77 quilos, estava tão triste comigo em...
sitenutrifit
22 de fev. de 20154 min de leitura
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Blog da Elainne
Post publicado por Elainne em sua Fanpage, dia 19 Fevereiro 2015. Meu nome é Elaine tenho 28 anos e emagreci 35 kg com reeducação...
sitenutrifit
22 de fev. de 20153 min de leitura
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Magra com "S" de Saúde
Fanpage Magra com "S" de Saúde, publicado dia 23 janeiro 2015. Vou contar um pouquinho da minha história para vc. Sempre fui gordinha,...
sitenutrifit
22 de fev. de 20151 min de leitura
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Dança como forma de atividade física
Hoje vamos falar um pouco sobre a “Zumba” Afinal o que é uma aula de Zumba? A Zumba é uma aula de dança misturada com ginástica que...
sitenutrifit
17 de fev. de 20151 min de leitura
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Como fazer diante de tantas informações?
Geralmente quem faz academia procura buscar informações complementares, entra em fórum da internet, discute em blogs, curte páginas no...
Texto por Geovani Hernandes
15 de fev. de 20152 min de leitura
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Doping X Alto Rendimento
O LUTADOR DO UFC ANDERSON SILVA FOI PEGO NO EXAME ANTI DOPING. Quero deixar claro que não partirei aqui em defesa de ninguém, muito menos...
sitenutrifit
15 de fev. de 20153 min de leitura
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Pão de queijo funcional
Leve, saboroso, saudável, bem simples, olha só! Ingredientes 400g de mandioquinha (também conhecida como batata salsa); 500g de polvilho...
sitenutrifit
14 de fev. de 20151 min de leitura
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Mulheres não devem ter medo de treinar pesado
Os motivos para uma mulher entrar na academia são claros, emagrecer ou alcançar o corpo torneado tão desejado. E na academia estão cheio...
Texto por Geovanna Coletti
13 de fev. de 20152 min de leitura
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Quais são os tipos de whey protein e seus Beneficios
Galera resolvi escrever essa Materia porque muitos me perguntam qual é a diferença entre os whey, o que comprar ou tomar, vou fazer um...
Texto por João Andreoli
13 de fev. de 20152 min de leitura
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Para que servem os suplementos alimentares?
O QUE SÃO E PARA QUE SERVEM OS SUPLEMENTOS? Suplementos alimentares são produtos destinados a complementar a dieta normal tanto em...
sitenutrifit
12 de fev. de 20153 min de leitura
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Atividade Física na Gravidez
Praticamente todas as mulheres grávidas tem dúvida se deve continuar ou se deve realizar prática do exercício físico durante a gravidez,...
Texto por Geovanna Coletti
5 de fev. de 20153 min de leitura
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Ator de 'Game of Thrones' quebra "recorde" milenar de levantamento de peso
Famoso "The Mountain" que competiu nos dois últimos Arnold Classic Brasil quebra recorde milenar de levantamento de peso. Que o ator...
sitenutrifit
5 de fev. de 20151 min de leitura
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Alongar ou não antes do treino de musculação?
Ainda há muita confusão a respeito do assunto mas, na minha opinião, a coisa não é tão complicada assim. Muitas pessoas ainda tem essa...
Texto por Geovani Hernandes
28 de jan. de 20151 min de leitura
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